Kolikrát už jste zhubla, jen aby se kila vrátila – a ještě s úroky?
Dnes a denně nám různé programy slibují zázračné hubnutí, ale většina z nich ve skutečnosti těží z toho, že se lidé stále dokola vracejí k dietám. A pokud se na tyto metody spoléháte, stane se jediné:

Vaše mysl se neustále točí kolem jídla a váhy, místo abyste si naplno užívala život.
Vaše tělo si váhu nejen udrží, ale pravděpodobně ji nabere zpět – a ještě něco navíc!

Věděla jste, že 97 % lidí, kteří drží diety, přibere vše zpět (a ještě víc) do tří let?

Pokud jste už prošla několika dietami a výsledek nikdy nevydržel, není to Vaše chyba. Tyto systémy nejsou nastavené na úspěch. Skutečný problém je, že starý způsob extrémního hubnutí prostě nefunguje…

…A čím více diet držíte, tím horší to může být! Nejprve se omezujete, zhubnete pár kilo, ale pak přijde nevyhnutelné – dieta není udržitelná, motivace opadne a kila se vrátí zpět.

Není to o tom, že byste neměla dostatek vůle. Je to o tom, že jste dosud nepoznala cestu, která skutečně funguje – bez hladu, stresu a jojo efektu.

Proto pro Vás vytvářím on-line kurzy, které Vám pomůžou dlouhodobě si udržet při hubnutí výsledky ať už jsou Vaše aktuální potřeby jakékoli.

Tyto on-line kurzy jsou určeny pro každého, kdo se někdy potýkal s dietami, snažil se zhubnout, zažil zklamání nebo má pocit, že se točí v kruhu. Jsou to Vaši průvodci k vytvoření zdravých návyků, které budou skutečně fungovat pro Vás.

V rámci kurzů objevíte:

Jak si lépe uvědomit své současné návyky a chování.
Praktické kroky k vytvoření Vašeho vlastního plánu pro život plný energie a sebevědomí.
Způsoby, jak změnit škodlivé vzorce a překonat překážky, které Vám dosud bránily dosáhnout Vašich cílů.

Ať už chcete zhubnout, zlepšit své zdraví nebo se vymanit z nekonečného kolotoče módních diet, moje on-line kurzy Vám nabídnou nástroje a změny myšlení, které potřebujete k úspěchu – bez omezení a zákazů.

Vezměte své zdraví do vlastních rukou a začněte svou transformaci ještě dnes! Stačí si jen vybrat kurz níže, který je právě teď vhodný pro Vás.

V těchto kurzech sdílím svůj komplexní přístup ke zdraví a celkové pohodě, vycházející z nejnovějších vědeckých poznatků, principů neuro-lingvistického programování a mé mnohaleté zkušenosti jako ženy, která si sama prošla dietními trendy.

Co dělá moje on-line kurzy jedinečnými?

Neuro-lingvistické programování
Čerpá z nejnovějších výzkumů o fungování lidského mozku, přeprogramování limitujících přesvědčení a překážek, které lidem brání v trvalé změně.

Postřehy z vlastního života
Díky 15 letům zkušeností sdílím osvědčené strategie pro udržitelný životní styl, budování odolnosti a rovnováhy – bez extrémních opatření.

Přizpůsobeno Vám
Každý člověk reaguje na různé přístupy jinak. Moje kurzy Vám pomůžou objevit, co funguje právě pro Vás – ať už jde o změnu myšlení, nové rutiny nebo techniky k překonání starých vzorců.

Žádná univerzální řešení
Toto nejsou další kurzy o zázračné proměně nebo o konkrétní dietě, která Vám mají přes noc „změnit život“. Jsou o Vás – o vrstvách, za kterými se možná skrýváte, a o tom, jak je postupně odkrýt, abyste mohli žít svobodně a zdravě, bez omezujících diet nebo extrémních fitness režimů.

Kurzy jsou jako Váš osobní průvodce transformací, který Vám pomůže vybudovat návyky, jež Vám budou sloužit po celý život – odhalit Váš skutečný potenciál a získat kontrolu nad rozhodnutími, která formují Vaši každodenní cestu ke zdraví.

Pro více informací o každém z jednotlivých on-line kurzů, klikněte prosím na odpovídající obrázek níže.